Comment le Cryosauna de l’ensemble du corps fonctionne-t-il ?
La baisse radicale de la température à l’intérieur du Cryosauna stimule vos récepteurs de température corporelle, entrainant une réaction de votre corps au froid qui compense avec la circulation sanguine. En quittant la cabine de traitement, une petite séance d’exercice aide à augmenter l’apport en oxygène dans votre corps (ce qui résulte également en une expulsion des toxines). Ce froid extrême pousse le système nerveux à sécréter des endorphines qui ne contribue pas seulement à la bonne humeur, mais qui possèdent également des propriétés anti-inflammatoires qui réduisent la douleur et l’enflure.
Est-ce que le Cryosauna de l’ensemble du corps est dangereux ?
Non. Le Spa Cloud possède le Cryosauna le plus perfectionné au monde, qui est sécuritaire à 100 %. L’azote liquide est utilisé pour refroidir la cabine, mais ne vient jamais en contact avec votre peau. Comme mesure de sécurité, notre CryoCabine possède un moniteur d’oxygène et le traitement est dirigé par un technicien spécialement formé pour vous guider au cours de l’expérience. Bien que ce traitement soit sécuritaire pour presque tout le monde, il n’est pas recommandé pour les femmes enceintes.
Est-ce contre-indiqué pour certaines personnes ?
Ce traitement n’est pas recommandé pour les femmes enceintes, ceux qui souffrent d’hypertension sévère mal gérée (TA > 180/100), qui ont un stimulateur cardiaque, qui subissent des traitements contre le cancer, qui souffrent de thrombose veineuse profonde, qui ont récemment subi un infarctus du myocarde, qui souffrent d’épilepsie non-contrôlé, de fièvre, d’angine de poitrine instable, du syndrome de Raynaud, d’allergie au froid, de maladies aigus des reins ou des voies urinaires, de plaies ouvertes ou d’ulcères, ou si vous êtes sous l’influence de la drogue ou de l’alcool.
Est-ce confortable ?
C’est confortable et vivifiant ! Bien que ce traitement soit court (entre une et trois minutes), l’air froid est sec et apaisant. Il se produit une sensation stimulante et revigorante lorsque votre corps réagit à la bouffée d’air froid.
Combien de temps est-ce que ça prend ?
Les traitements de Cryosauna pour l’ensemble du corps durent approximativement entre une et trois minutes. En sortant du Cryosauna, votre technicien Spa Cloud vous guidera dans une courte séance d’exercices cardiovasculaires légers afin de réchauffer vos muscles.
Je suis claustrophobe. Est-ce que je peux tout de même utiliser le Cryosauna ?
Oui. Le Cryosauna est ouvert sur le dessus et personnalisé selon la taille du client tout en ne vous entourant pas complètement. Si vous avez des doutes ou que vous êtes nerveux, le technicien vous rappellera que la porte n’est pas verrouillée et facilement accessible.
Qu’est-ce que je dois porter pour le Cryosauna ?
En raison du froid extrême, tous les bijoux doivent être enlevés avant le traitement. Les protecteurs de mains et de pieds sont faits en coton ou en laine et les hommes doivent porter des sous-vêtements en coton ou un maillot de bain afin de protéger les régions sensibles. Tous les autres vêtements sont enlevés.
Est-ce que je dois prendre une douche avant ou après le Cryosauna ?
Non. Contrairement à un bain de vapeur, ce traitement est complètement sec.
Après combien de temps puis-je m’attendre à voir le résultat ?
Les bénéfices du Cryosauna de l’ensemble du corps sont assez instantanés. Vous vous sentirez ravivé et énergique grâce à la sécrétion d’endorphines. Vous pourrez aussi ressentir un soulagement immédiat des douleurs articulaires ou musculaires et une flexibilité potentiellement améliorée. Les effets esthétiques du changement de texture de la peau (tels que la réduction de la cellulite ou la perte de poids) seront plus longs à apparaître, car ils requièrent une série de traitements pour stimuler le changement. Tout dépendant de ce que vous recherchez à travers le Cryosauna de l’ensemble du corps, vous pourriez apprécier des effets plus sporadiques ou des bénéfices thérapeutiques prolongés. Habituellement, un minimum de 10 sessions dans une période de deux à trois semaines aide à maximiser les résultats. À titre de comparaison, les athlètes professionnels ont souvent jusqu’à deux sessions par jour pour les aider à atteindre un niveau maximal de performance. Vous pouvez réserver des traitements en fonction de vos buts personnels.
Est-ce que je peux attraper un rhume avec le traitement Cryosauna pour l’ensemble du corps ?
Non. Les effets sont en fait à l’opposé, car le traitement aide à stimuler le système immunitaire (et peut réduire la gravité et la fréquence des rhumes et de la grippe).